4a61f995

Мир

Средства для увеличения лактации

Питание грудью
Продукты для увеличения лактации.

Не обязательно кормящей мать есть вдвое больше, чем обычно. Помните ежедневно на вашем столе может быть 200 г протеиновых товаров (телятины, птицы либо рыбы ), 250 г молока либо кефира, 100-150 г творога, 20-30 г жесткого сыра. 
Выпивайте каждый день не меньше 2 л жидкости, сюда должны входить и супы. Готовьте себе 2-3 раза в сутки оранжевый напиток, если у младенца нет аллергии на его образующие. 3-4 ст.л. неглубоко потертой морковки залейте стаканом молока и сразу отпейте. Все прием может быть крайне жарким, жарким.  
Систематические питания содействуют увеличению лактации. Прикладывайте младенца к груди часто. В обязательном порядке контролируйте, верно ли ребенок берет грудь. Держите его так, чтобы подбородком он трогал груди. Нижняя гауптвахта малыша должна быть немного вывернута наружу, а над высшей – заметна часть ареолы. 
Ванночка для увеличения лактации
Делайте перед сном ванночку для груди — это действенное средство для увеличения лактации. Налейте в чашку жаркую воду, установите ее на стол. Встаньте около чашки как можно ближе и выпустите туда грудь. Время от времени подливайте жаркую воду. Длительность ванночки – 15 секунд. После ванночки досуха вытрите грудь, наденьте хлопковое белье и суконный жилет. Будьте элегантны, чтобы не простудить грудь.  
Крайне результативен контрастный душ. Принимайте его днем и утром, ориентируя струйки на грудь и делайте простой массаж по часовой стрелке. Потом обернитесь и подставьте под воду поясницу в сфере лопаток. 
Отдых и прогулки
Часто гуляйте на природе. Отмените на пару суток все дела по производству и укладываетесь дремать совместно с крохой. Позитивные чувства содействуют увеличению лактации. 
Массаж
На протяжении 2-3 секунд помассируйте грудь, применяя касторовое масло. Щедро намажьте им руки. Потом положите правую руку под грудь, а левую – на грудь. Синхронно делайте перемещения руками по часовой стрелке, немного втирая масло. Прикосновения должны быть легкими не наносить дискомфорта, а масло не должно угождать на сосок и ареолу. 
Упражнения для увеличения лактации
Руки нагните в локтях на уровне груди, руки объедините, пальцы при этом нацельте наверх. На счет 1-2 значительно вжимайте руки товарищ в приятеля, на счет 3-4 расслабьте их, не изменяя при этом расположения рук.  
Спуститесь на карачки, голову возвысьте наверх. В подобном расположении двиньтесь по квартире. В процессе гимнастики снимите бюстгальтер.

Ани Лорак отдыхает с супругом на югах

Ани и Мурат
Несмотря на некоторые слухи, у известной пары все прекрасно.

Похоже, в настоящее время трудно отыскать звезда, которая не унеслась в жаркие края, спасаясь от прохладной зимы. 
Ани Лорак также не выбилась из привычных рамок. Назло регулярно распространяющимся некоторым слухам о том, что знаменитая солистка располагается на грани разрыва с собственным мужем, она обнародовала успешное домашнее фото, на котором Ани и Мурат возвышенно целуются на пляже. 
Также российская красавица не позабыла похвастать и оптимальной фигурой в бикини, показав итоги постоянных спортивных занятий и здорового питания. 
«Кокосовый нектар крайне необходимый!» — не отходит ни на шаг от собственной диеты Ани даже в процессе отпуска.

На Львовщине авто попал под поезд (ФОТО)

Катастрофа
На Львовщине под поезд попал авто ВАЗ, умер автолюбитель.

Про это рассказали в отделе связи с общественностью УМВД Украины Львовской железной дороги.
Как уточнили в органов внутренних дел, 51-летний автолюбитель, стараясь перескочить Ж/Д проезд в процессе запрещающего знака светофора, попал под поезд.
В итоге ДТП автолюбитель ВАЗа умер на месте инцидента. Заминка перемещения поездов составила 50 секунд.

В процессе выполнения следственных событий выявлено, что автолюбитель ВАЗа дерзко преступил ПДД и, не направив интереса на голосовой знак светофора, поехал на Ж/Д пути.

В 2014 году автолюбителей ожидают свежие законы и денежные штрафы

ГАИ
В 2014 году инспекторов на автодорогах будет меньше: в ГАИ планируют вернуть автоматическую фотофиксацию нарушений

Ответственность за дебоширство в автомобиле, доступные машины, безопасные маршрутки и облегчение операции выдачи водительских удостоверений — это ожидает российских автолюбителей в 2014 году. Определенные аналогичные законодательные проекты показаны в Верховную раду.
Наиболее резонансный документ — о возврате к автоматической закрепления нарушений ПДД — пока не попал в руки парламентариев. Однако в ГАИ удостоверяют, что снимать нарушителей все-таки начнут, при этом очень скоро.
Послания счастья
О том, что ГАИ готовится вернуть технологию фото- и видеофиксации нарушений ПДД, в ведомстве сообщили еще в начале ноября прошлого года. Аналогичный законодательный проект мог поступить в конгресс в декабре, однако пока возвращение “корреспонденций счастья” отменяется на неясный период.

Приватно в ГАИ это разъясняют трудной общественно-политической обстановкой в стране. Прежде всего, едва ли законопроект прошел бы Верховную раду — она или была блокирована, или оценивала не менее мировые вопросы. Во-вторых, введение новой системы могло привести к недовольству автолюбителей, которое на волне Автомайдана без проблем перешло бы в многочисленные протесты. А в-третьих, на покупку дорогого оснащения просто не было средств.Остается неизвестной и правовая сторона вопроса. 
В МВД планируют исправить ситуацию запретом на тонировку окошек авто — тогда свежие комплексы сумеют закреплять не только лишь номер автомашины, но также и лицо автолюбителя. Однако адвокат Вячеслав Бабич показывает и на иные юридические детали: самодействующая фиксация не соблюдает так именуемую соревновательность процесса.
Если фотофиксацию удастся вернуть, инспекторов на автодорогах будет меньше, гарантируют в МВД. “Послания счастья” будут высылаться на протяжении 15 суток после прецедента нарушения, а на плату штрафа автолюбителям отведут год.

Выпил — в тюрьму
С половины января прошлого года на Украине работает новая технология штрафов за регулирование авто может спиртного и алкогольного опьянения. Если пьяный автолюбитель попался впервые, ему надо будет оплатить 3.400-5.950 гривен. и разлучиться с водительским свидетельством на год либо 2.
При вторичном задержании правонарушитель лишится прав на дватри года, а если укрепляется 3-е несоблюдение, приверженца съесть не впустят за руль на протяжении 10-ти лет. В последнем случае по усмотрению арбитра у горе-водителя могут отнять авто, реализовать его на аукционе, а полученные средства вернуть обладателю.
В добавление к управленческой ответственности за езду под градусом депутат предлагает ввести и криминальную.
Права без прав
Народные парламентарии планируют снизить статус удостоверения водителя: в Верховной раде зарегистрирован законодательный проект № 3773, которым рекомендуется отчислить права из перечня бумаг, подтверждающих личность.
“В соответствии с законодательством О автодорожном перемещении права считаются позволительным документом. У них имеется особенности выдачи, размена и изъятия, — разъясняет создатель законодательного проекта, внефракционный парламентарий Леонид Сергиенко. — Однако по закону о Едином федеральном демографическом списке удостоверение водителя отнесено к списку бумаг, доказывающих личность либо ее особый статус”.
В Верховной раде зарегистрирован законодательный проект № 3773, которым рекомендуется отчислить права из перечня бумаг, подтверждающих личность.
Древнее на свежее
Правительство собирается помочь украинцам заменить старый авто на свежий — правда, речь в данном случае идет только о новинках российского автопрома. Кабмин оценивает вопрос о том, чтобы часть приобретенных от утилизационного сбора средств отправить на компенсации при покупке российских авто.
Какую компенсацию обретут владельцы автомобилей, пока неясно. Вице-премьер-министр Юрий Резво представляет, что за каждую отданную на утилизацию автомашину ее обладателю будет уплачено около 12 млн. гривен. Но речь в данном случае идет не о живых деньгах.

Возьмем дешево
Тем не менее, для российского автопрома есть и ужасные вести: Украина может упразднить спецпошлины на ввезенные машины. Введены они были в начале апреля 2013 года: легковушки с масштабом мотора 1,0-1,5 л повысились в цене на 6,46 %, с масштабом 1,5-2,2 л — на 12,95%.
Практически отмена пошлин — это одно из требований предоставления Россией займа размером $ 15 млн. Речь в данном случае идет о автомобилях отечественного изготовления, однако облегчить импорт в страну лишь для них Украина не в состоянии: страны ВТО расценят это как дискриминационные действия.
Вследствие этого Киеву надо будет упразднить пошлины для всех импортируемых авто. К тому же специалисты колеблются в их действенности.
Пассажиры вместо багажа
В середине прошлого года Верховная рада с подачи Министерства заработков и сборов ввела свежий налог. Платить его надо будет обладателям легковых машин, переоборудованных из импортированных в страну грузовых автомашин — заключительные акцизом не облагаются. По сведениям Миндоходов, 30% авто, которые ввозятся на Украину в роли грузовых (формальная мысль — “неподакцизная товарная позиция 8704”) после переоснащения фиксируются в ГАИ как легковые.
Сейчас раскошелиться будут должны и обладатели подобных автомашин — при регистрации либо перерегистрации авто в ГАИ понадобятся квитанции либо платежные задания об уплате налога. 
Так, законопроект № 3757, вошедший в силу 1 февраля 2014 года, полностью закрывает налоговую лазейку для тех, кто реконструирует фургоны в пассажирские машины
Очень много букв
В 2014-м на Украине будут свежие автомобильные номера — вернее, свежие буквы на них. В середине прошлого года Министерство юстиции принял свежий госстандарт на номерные знаки для легковых машин.
Главная часть перемен касается базовых алфавитных индексов, означающих принадлежность к району, и объединяются они к смене первой буквы. Если в текущих номерах индекс наступал с буквы А, то сейчас вместо нее будет К; букву В поменяли на Н, а С — на I.
К примеру, если прежде в столице номерные знаки авто появлялись с букв АА, то сейчас наряду с ними будут случаться еще и КА .

Australian Open — Джокович не оставил шансов Майеру

Новак Джокович
Славянский теннисист Новак Джокович благополучно прошел барьер 2-го круга Открытого первенства Австралии.

На пути в 3-й круг Джокович не повстречал солидного противодействия со стороны аргентинца Леонардо Майера.

2-я ракетка мира из Сербии, выигрывавший титул в Мельбурне заключительные 3 года, справился Майера с результатом 6:0, 6:4, 6:4 за 1 час 48 секунд.

Стараясь к собственной 26-й кряду победе, Новак принудил понервничать австралийскую аудиторию, безуспешно подвернув правую ногу в 1-м сете при счете 3:0. Но это далеко не помешало теннисисту убить Майера в 1-й партии за 22 секунды и сдать в дальнейших 2-ух всего 8 геймов.

На счету Джоковича 12 эйсов и 30 виннеров, за исключением 2-ух парных и 11-ти непринужденных погрешностей. Майеру удались только 3 подачи насквозь, к данному аргентинец прибавил 7 парных и 39 непринужденных погрешностей при 14-ти активно приобретенных очках.

Новак Джокович будет первым в истории теннисистом начиная с 1968 года, выигравшим собственный 5-й австралийский титул в карьере.

Конкурентом Джоковича по третьему кругу будет чемпион встречи между россиянином Д. Турсуновым и представителем Узбекистана Денисом Истоминым.

Производительный импульс плазмы установили на Солнце

импульс
На этот раз импульс будет проходить мимо Земли

Производительный импульс плазмы установил на Солнце рефлектор SOHO. Про это явлении рассказывает НАСА.

Импульс плазмы в сторону Земли обозначал бы, что, дойдя до планеты, скопление заряженных частиц спровоцировало бы магнитную бурю. Но на этот раз оно будет проходить мимо, давая возможность землянам просто смотреть красоту коронального выброса массы. 

SOHO — это общий проект США и Европы. Рефлектор располагается между Землей и Солнцем в точке Лагранжа между ними, другими словами в той точке, где на него синхронно работает гравитация 2-ух тел, давая возможность ему оставаться недвижным. Инструмент смотрит за Солнцем с 1996 года.

Фото ESA/НАСА

На прошлой неделе, 8 февраля, Роскосмос известил о производительной магнитной буре, которую подняли 2 мощнейшие вспышки на Солнце. Тогда импульс частиц случился в сторону Земли, и они добились планеты 9 февраля.

Трибунал запретил акции протеста в центре Киева до 8 мая

Майдан
Обходной управленческий трибунал Киева запретил выполнение активов неповиновения в центре столицы Украины до 8 мая 2014 года.

Аналогичное решение трибунала по иску Киевской горгосадминистрации опубликовано сегодня, 15 февраля, сообщает журналист ИА REGNUM в Киеве.

КГГА просила трибунал установить ограничения на спокойные собрания (пикетирование, пешие шествия, презентации, митинги, собрания и т.д.) на Азиатской и Михайловской площадях, в парке Актау, на Майдане Самостоятельности и всех близких к ним улицах. 

Как отмечалось в иске, Киевская администрация полагает, что выполнение рассчитанных миролюбивых собраний «выполняет опасность государственной безопасности, публичному распорядку и правам и свободам жителей».

Стоит отметить, что трибунал и раньше принимал такие решения, что никоим образом не вредит учредителям и участникам Майдана.

В начале января реализовано не менее 1 млрд копий альфа-версии DayZ

 DayZ
Гендиректор студии Bohemia Interactive Марук Спанел (Maruk Spanel) назвал, что альфа-версию DayZ получили более 1 млрд раз.

На завоевание этого итога ушло немного менее 4-х месяцев после возникновения проекта в Steam Early Access.

Гарик Харламов об отцовстве

Гарик Харламов и Кристина Асмус
Комедийщик невзирая на дела, пытается во всем помогать жене.

Артист Гарик Харламов как больше недели отец! Счастливый отец сознался, что ему трудно, однако он пытается, так как у него красивая дочь.
«С возникновением дочурки наша шуточка крайне актуальна. Ощущаю себя, как сырая сахар в солонке. Не высыпаюсь», — сообщил Харламов в интернете.
А Кристина Асмус несколько забыла о собственных соцсетях, которые так прежде обожала. Вероятно, за нее сообщает супруг, пока она насыщает и ухаживает за новорожденной малышкой.

Самый лучший овощ для похудения

кабачок
Врачи советуют сполна пользоваться пользой кабачков.

Это малокалорийный и очень необходимый продукт, используемый в диетологии и целебном питании. Кабачки необходимы для тех, кто грезит сбросить лишний вес: от кабачковых яств не выздоравливают.
Благодаря кабачкам из организма выводятся желчь, ненужная жидкость, соли трудных металлов – пульпа впитывает шлаки и стерол. Они проявляют позитивное воздействие на работу сердца и сосудов и могут быть полезны людям с диабетом, малокровием, аллергией либо гастритом.