Куркум плюс цитрус – японский секрет долгого срока жизни

4a61f995

куркум
Жители страны восходящего солнца благополучно применяют данный рецепт годами.

Полуостров Окинава – рекордсмен по количеству долгожителей. Средняя длительность жизни парней на Окинаве – 88 лет, девушек – 92 года. Секрет состояния здоровья и небывалого долгого срока жизни граждан японской префектуры Окинава состоит в потреблении эксклюзивных напитков на базе куркумы. 
Постоянное потребление данного напитка позволит уменьшить риск появления онкологических болезней, инсульта и инфаркта. Помимо этого, с первых способов вы ощутите свежесть и поразительный приток сил. 
1. Лечебный напиток с куркумой и лаймом 
Нужные компоненты: 
— 1 графин кипятка — 1/4 ч. вилка куркумы — 1 ч. вилка сока цитруса (либо апельсина) — 1 ч. вилка сахара 
Нужно четверть столовой ложки куркумы захлестнуть кипятком и предоставить завариться на протяжении пары секунд. Добавить нектар цитруса, соль и смешать. Для увеличения необходимых качеств данного напитка можно добавить в него несколько высушенного корня имбиря. 
2. Лечебный напиток с куркумой, медом и молоком 
Нужные компоненты: 
— графин теплого молока — 1/4 ч. вилка куркумы — столовая вилка меда 
Нужно захлестнуть куркуму жарким молоком, прикрыть концом и предоставить постоять на протяжении 5 секунд, затем добавить мед.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *